使い方はとっても簡単

 

 

スローコアピローの使い方はとっても簡単。

 

ただその枕に寝転がり、セットの教材の通りにエクササイズを行うだけでいいのです。
エクササイズに掛かる時間は7分ほどなので、ちょっとした時間の合間に行うことができます。

 

スローコアピローは枕ですが、これは矯正用の枕であって、睡眠用の枕ではありません。
なので、スローコアのエクササイズを行う時だけ使用して、眠る時はいつもの使い慣れた枕を使用してくださいね。

 

というわけで、スローコアピローの使い方は特別難しいことはなく、
その枕に寝転がり、手を伸ばしたり、首を動かしたりと言った簡単なエクササイズを行うだけなので、誰でも簡単に使う事ができます。

 

公式サイトでも使い方について解説されていますので、興味があればぜひ覗いてみて下さい。

 

スローコアピローの公式サイトはこちらから!

 

 

 

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